目前分類：女孩天馬行空 (5)
- Dec 13 Mon 2010 15:43
。聖誕節。玩遊戲囉
- Nov 30 Tue 2010 15:39
聖誕節，妳有約了嗎?
- Oct 26 Tue 2010 17:51
♡史上最健康的休息和吃飯時間♡
小i又看到對身體好的訊息來囉!!!
還不趕快來看下去。
7:30
起床。英國威斯敏斯特大學的研究人員發現，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心髒病的物質含量較高，因此，在7:21之後起床對身體健康更加有益。
打開檯燈。 “一醒來，就將燈打開，這樣將會重新調整體內的生物鐘，調整睡眠和醒來模式。”拉夫堡大學睡眠研究中心教授吉姆·霍恩說。
還不趕快來看下去。
7:30
起床。英國威斯敏斯特大學的研究人員發現，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心髒病的物質含量較高，因此，在7:21之後起床對身體健康更加有益。
打開檯燈。 “一醒來，就將燈打開，這樣將會重新調整體內的生物鐘，調整睡眠和醒來模式。”拉夫堡大學睡眠研究中心教授吉姆·霍恩說。
- Oct 21 Thu 2010 10:29
月亮和太陽。你比較喜歡哪一個呢?
- Oct 12 Tue 2010 17:29
請別愛上這樣的女孩，否則請深愛
達人、部落客示範 (5)